Psychothérapie

Je suis membre de l’Ordre des psychoéducateurs et psychoéducatrices du Québec et détentrice d’un permis de psychothérapie délivré par l’Ordre des psychologues du Québec. Je détiens un baccalauréat en psychoéducation de l’Université de Sherbrooke, une maîtrise en psychoéducation de l’Université de Sherbrooke ainsi que plus de 600 heures de formation théorique et 600 heures de formation pratique reconnues par l’Ordre des psychologues du Québec pour l’obtention de mon permis de psychothérapie. Je possède aussi de l’expérience auprès de clientèles diverses, incluant les adolescents et les adultes ayant des problèmes de santé mentale, en intervention individuelle, de couple ou familiale.

Je m’intéresse à la santé mentale en général, à l’impact des traumas sur la trajectoire de vie et à la résilience. Au fil de mes expériences de travail en psychoéducation, j’ai été amenée à développer une vision globale de la personne, de son fonctionnement et de ses interactions avec son environnement, ce qui m’a amenée vers la pratique de la psychothérapie. J’utilise principalement une approche systémique, avec des éléments des approches humaniste et psychodynamique, permettant à la personne de prendre du recul sur ses difficultés et de mieux se connecter à elle-même. Je perçois les difficultés vécues comme étant la manifestation d’un besoin profond. Dans mes interventions, je favorise l’autodétermination et j’utilise les forces et ressources des individus, mon approche s'imprégnant de bienveillance et d’empathie.

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